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人體自癒療法:3分鐘動出免疫力(附分解動作完整版DVD)
人體自癒療法:3分鐘動出免疫力(附分解動作完整版DVD)
  • 定價:280
  • 優惠價:79221
  • 優惠期限:2013年10月15日止

     

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    動動手、動動腳就能改善病症?
    沒錯,自己照顧身體一天,身體就會照顧你七天。
    許多人一開始都不相信,這麼簡單的動作,竟然可以改善病狀,
    尋遍各大中西醫都無法痊癒的重症,
    最後竟然是靠自己醫好自己的病。沒有什麼訣竅,就是開啟人體自然的自癒力,
    只要每天正確的呼吸、動動手腳、轉轉頭,身體就會自然治癒疾病。

    本書主張人體本來就具有治癒自體的能力,作者黃木村老師經過多年的研究學習,配合人體運作的原理發展出這套運動,而「啟動治癒自體的能源,達到身心靈的健康」便是此運動的最高境界。

      這套動作主要是藉由運用自力來拉動筋骨與肌肉,以達到「自己的疾病自己照顧」的至高目標,每個動作都相當簡單易做,卻能夠刺激穴道、活絡經脈、按摩臟腑、活化新陳代謝,可運動到我們平常鮮少運動的部位,如:淋巴、末梢神經等等。原理與氣功類似,透過導引全身的氣血通暢,促使原本血氣滯礙的病體重新恢復生機,改善身體不適與慢性疾病,回到正常運作的健康狀態。

      此動作最大的特色就是簡單易作、不費力、不用特定場所、不假外力,只要身體還能動就可以作,使得持續練習不再困難。而且因為它是屬於靜、軟的體內運動,運動時身心放鬆,速度不急不緩,動作都是非常輕鬆自然、無壓力的,所以做完運動之後,也不會有過於疲累的感覺,無副作用,多作多益,對身體健康很有幫助。

    本書特色

      隨書附贈 分解動作完整版DVD
    不費吹灰之力的小動作,真的能夠養生去病嗎?
    與其亂吃藥、誤信民俗偏方,不如相信自己體內蘊含著無限潛能,
    體內運動,就是這麼簡單!運用人體氣血按摩五臟六腑,就能改善病症。
    自己的病自己照顧,善待身體,生命必會自尋出路。
    這套源自隋朝時代的養生運動,已幫助超過數萬人找回健康,
    不花錢,不費力、不耗時,隨時隨地都能做!

    作者簡介

    黃木村

    經歷:
    ●□靈鷲山道場講師。
    ●□普賢基金會講師。
    ●□民視交通台《元氣加油站》節目養生專家
    ●□曾受邀至信義區老人服務中心講課。
    ●□曾受邀至北海社區大學講課。
    ●□曾受邀至北門扶輪社演講。

      多年前得其恩師傳授源自隋朝的養生功法,主張運用人體的氣來按摩五臟六腑,以達到改善病症的目的,深感此為對人體相當有益的一門學問,便開始苦心鑽研,不斷加以調整、去蕪存菁,才使這套「人體自癒療法」的運動趨於完善。

      黃木村老師秉持著「但願眾生得離苦,不為自己求安樂。」的虔誠信念,不畏艱難且無所求的四處推廣「人體自癒療法」,即使剛開始大部分的人都抱持著不相信的態度,他也不曾放棄,終於在他的努力堅持之下,讓這套運動的神奇之處逐漸口耳相傳開來,越來越多人因為「人體自癒療法」而重拾健康。
    為了幫助更多的人,黃木村老師四處奔波、不辭勞苦,目前在台北跟台中兩地固定開辦課程,不為私利,但求利益眾生,一方面希望能夠協助一些病情嚴重,需要給予個別指導的人;一方面則是為了讓「人體自癒療法」這套源自古人智慧的運動,能夠繼續傳承下去,不至於失傳。

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